NEU !! - Männer Yoga in Nienwohld
Shine & Balance Yoga - Natalie Rother
Stunden & Preise
Just for Men -

Yoga Kurs für Männer
 Auf geht`s Männer!

Du möchtest dich gern mal so richtig durch bewegen und aktiv werden?
Du suchst nach einem funktionalen Training, dass dich mobilisiert, kräftigt und zugleich lockert und entspannt?
Dann versuch`s doch mal mit Yoga! 

Dafür musst du weder super flexibel noch besonders gymnastisch begabt oder rank und schlank sein.

Ab Januar 2024 werde ich einen Kurs für Männer anbieten, in dem wir uns insbesondere mit den funktionalen körperlichen Aspekten auseinandersetzen. 

Was du davon hast? 
Die Möglichkeit, trotz oftmals einseitiger und fordernder Belastungen im Alltag, den Weg in eine schmerzfreie und präventive Grundhaltung zu finden.

Komm doch einfach mal vorbei und mach mit!

Männer Yoga Kurs „Just for Men“

Wo und wann?
Ort: Alte Schule in Nienwohld, Dorfstraße 32
Uhrzeit: 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr
Dauer: 75 Minuten 
Level: für alle

Was sollte ich mitbringen?
- Yoga- oder Gymnastikmatte
- Decke (falls vorhanden)
- Yoga Blöcke (falls vorhanden)

Bekleidung: Bequeme Sportsachen
Wir trainieren barfuß, Sport Schuhe sind daher nicht nötig.
Warme Socken für die Endentspannung sind empfehlenswert.

Preise: 
Probestunde 12,- EUR 
Einzelstunde 17,-EUR
10er Karte (5 Monate gültig) 140,- EUR

Du hast noch Fragen? Ruf mich gerne an oder schreibe mir eine Mail.

Anmeldungen bitte per E-Mail, Kontaktformular oder telefonisch.

Ich freue mich auf dich!

E-Mail: shine.balance.yoga@gmail.com
Telefon: 0170 7038057


AKTUELLE INFORMATION


Liebe Männer-Yoga-Kurs Teilnehmer,


ab dem 16.01.2024 treffen wir uns jeden Dienstag Abend, um gemeinsam ein bisschen in Bewegung zu kommen.


Ganz gleich, ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder Geübter - komm gerne einfach vorbei und trainiere mit!


Bis Dienstag dann!


Eure Natalie  :)



Männer Yoga Kurs am 14.05.2024


Dies ist ein offner Kurs, es kann sich also jeder zu diesem Kurs anmelden und einfach mal mitmachen.


Melde dich einfach kurz über das Formular oder per E-Mail an:

shine.balance.yoga@gmail.com



Wieviele Plätze sind aktuell frei?


Anmeldungen: 5      Freie Plätze: 5


Anmeldung Männer Yoga

Dienstag, den 14. Mai 2024

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