Yoga in der Kreisverwaltung Stormarn
Shine & Balance Yoga - Natalie Rother
Stunden & Preise
Und zur Mittagspause einmal Yoga ...
Lockern, lösen, kräftigen und entspannen - 
Yoga schenkt Lebendigkeit und frische Energie!

Jeden Donnerstag Mittag lässt eine kleine Gruppe von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der Kreisverwaltung Stormarn für eine Stunde ihre Akten Akten sein, und rollt gemeinsam die Yoga Matten aus.
Aktiv Pause machen - das heißt Verspannungen lösen, in sanfte Bewegung kommen und neue Energie tanken!

Yoga wirkt nachweislich entspannend und stressreduzierend.

Die Bewegungs- und Atemübungen fördern eine bessere Sauerstoffversorgung des Körpers und wirken sich so positiv auf die allgemeine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit aus.

Wo und wann? 
Ort: Kreisverwaltung Stormarn
Zeit: neuer Kurs ab 1. Februar 2024

Dauer: 60 Minuten
Level: Anfänger & Fortgeschrittene - 
für alle, die Basiskenntnisse oder 
für alle, die schon etwas mehr Erfahrung 
mit Yoga haben.


Du möchtest deinen Mitarbeitern ebenfalls die Möglichkeit bieten Yoga zu praktizieren?

Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich und wir stimmen die Übungen gemeinsam auf die Bedürfnisse deiner Mitarbeiter ab.

Yoga kann deinen Mitarbeitern zu einem besseren Allgemeinbefinden verhelfen, damit sie sich mit mehr Energie, Freude und Initiative in deinem Unternehmen engagieren!

Du hast weitere Fragen? 

Melde dich gern telefonisch, per E-Mail oder durch das Kontaktformular bei mir - ich freue mich auf dich!


E-Mail: shine.balance.yoga@gmail.com
Telefon: 0170 7038057

Deine Nachricht an mich:

Send us a message

Share by: